Quisommesnous ?
SipòSiko est une association dédiée à la promotion de la santé mentale, à travers la sensibilisation, le soutien psychologique et des activités psychosociales accessibles à tous, en ligne et en présentiel.
Quid SipòSiko
Un soutien psychologique accessible, humain et inclusif.
SipòSiko s’engage à offrir un soutien psychologique accessible, humain et inclusif, pour promouvoir la santé mentale de toutes et tous.
Mission
Notre mission est de promouvoir la santé mentale à travers des actions de sensibilisation, de prévention et des activités psychosociales.
Nous nous engageons à briser les tabous liés à la santé mentale en créant des espaces sûrs et accessibles, où chacun peut parler, apprendre et être accompagné.
« Nous rêvons d’une société où la santé mentale est reconnue, respectée et soutenue, une société où personne n’est laissé pour compte en raison de la stigmatisation, des discriminations ou du manque de ressources. »
Objectifs
Ce que nous faisons, ensemble.
- 01
Informer et sensibiliser
Sur les enjeux et les préjugés/stéréotypes entourant la santé mentale, à travers des contenus éducatifs multilingues (posts, vidéos, podcasts, etc.).
- 02
Mobiliser
Créer une communauté d’entraide, en impliquant les jeunes, les familles et les leaders communautaires.
- 03
Faciliter l’accès
Aux services de santé mentale, en offrant un accompagnement de première ligne : groupes de parole, psychothérapies, activités récréatives, ou orientation vers des professionnels.
- 04
Collaborer
Activement avec des professionnels de la santé mentale, des institutions et des communautés locales afin de renforcer l’impact collectif.
Valeurs et principes
La santé mentale nous concerne tous.
- Empathie et non-jugement
- Chaque personne mérite d’être écoutée, comprise et soutenue, sans se sentir jugée.
- Accessibilité
- La santé mentale est un droit fondamental pour tous, indépendamment du statut social, géographique ou économique.
- Dignité
- Nous valorisons chaque individu dans son unicité et sa complexité.
- Solidarité
- La santé mentale nous concerne tous. Construisons ensemble une communauté de soutien.
- Professionnalisme
- Nos actions reposent sur des approches psychologiques et psychosociales validées scientifiquement, éthiques et adaptées.
- Confidentialité
- Le respect de la vie privée et la protection des informations personnelles sont au cœur de notre engagement.
Public cible
Chaque vécu est unique et mérite d’être entendu.
Nous ciblons principalement les jeunes (16 à 35 ans), à travers des activités de terrain et l’ensemble des utilisateurs de réseaux sociaux.
Sans comparaison ni jugement, nous encourageons vivement toute personne, quel que soit son parcours, son histoire ou la nature de sa souffrance, à participer à nos activités. Nos espaces sont conçus pour être bienveillants, inclusifs et accessibles à toutes et à tous, afin que chacun·e puisse y trouver écoute, soutien et outils pour avancer.
Nos espaces accueillent notamment :
- Les personnes en situation de stress, d’anxiété ou en quête de repères émotionnels
- Les personnes de tout genre (femmes, hommes, personnes LGBTQIA+), notamment celles confrontées à des discriminations psychologiques ou sociales
- Les communautés marginalisées à faible accès aux services de santé mentale (zones rurales, quartiers populaires, minorités sexuelles ou de genre)
- Les femmes et filles victimes de violences psychologiques, sexuelles, économiques ou sociales
- Les acteurs communautaires (enseignant·es, leaders, agent·es de santé) désireux de se former et de s’engager dans des initiatives en santé mentale
- Les proches de personnes vivant avec des troubles mentaux, souhaitant mieux les comprendre et les accompagner
Types d’activités
En ligne ou en présentiel, un espace pour chacun·e.
Ateliers & formations
Ateliers thématiques, formations et conférences, en ligne ou en présentiel.
Groupes de parole
Des espaces sûrs pour partager son vécu et être entendu·e, sans jugement.
Podcasts & vidéos
Des contenus éducatifs pour comprendre la santé mentale et briser les tabous.
Bien-être
Séances de relaxation, d’art-thérapie ou de bien-être pour prendre soin de soi.
Sensibilisation
Campagnes de sensibilisation en ligne ou en présentiel, au plus près des communautés.
Groupes de discussion
Échanger, apprendre ensemble et construire une communauté d’entraide.
Suivez-noussur @siposiko
Rejoignez une communauté de soutien. Pour participer à une activité, nous rejoindre ou simplement parler à quelqu’un, écrivez-nous.